打喷嚏是一种常见的生理反应，通常是由于以下几个原因造成的：
1. **过敏**：空气中的花粉、灰尘或宠物的毛发等物质可以引发喷嚏。
2. **气候变化**：从寒冷的环境中进入温暖的房间，或者从热的地方进入冷的地方也可能引起打喷嚏。
3. **感冒**：病毒感染，如普通感冒病毒，可以导致打喷嚏。
4. **空气污染**：空气中的污染物或化学物质也可能导致打喷嚏。
5. **身体干燥**：空气过于干燥可能导致鼻黏膜干燥，从而引发打喷嚏。
如果12点左右和凌晨12点半你连续打喷嚏，可能是以下几种情况：
- **普通感冒或过敏反应**：连续的喷嚏可能是由于感冒初期或过敏症状的表现。
- **身体疲劳或睡眠不佳**：有时候疲劳或睡眠不佳会导致免疫力下降，从而出现打喷嚏。
- **生活习惯变化**：如果你这段时间生活作息改变，如饮食不规律、睡眠不足等，都可能引起身体不适，包括打喷嚏。
如果你经常在这个时间段打喷嚏，或者喷嚏伴随有其他不适症状，建议观察是否有持续性的变化，并咨询医生或专业健康顾问。这样可以帮助你找到更准确的病因并采取适当的措施。
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