灵命长进，即灵性成长，是指一个人在信仰、道德、智慧等方面不断进步的过程。以下是灵命更新的五大原理：
1. **圣经学习与教导**：
- **原理**：通过阅读、学习、研究和应用圣经，我们可以更好地理解上帝的话语，从而在灵性上得到成长。
- **实践**：定期阅读圣经，参加教会学习小组，听讲道，以及与他人分享圣经知识。
2. **祷告与默想**：
- **原理**：祷告是与上帝沟通的途径，默想则是深入思考上帝的话语和旨意。
- **实践**：每天定时祷告，进行默想，并在生活中寻求上帝的指引。
3. **敬拜与赞美**：
- **原理**：通过敬拜和赞美，我们可以表达对上帝的敬仰和感激，增强灵性。
- **实践**：参加教会聚会，唱赞美诗，以及在个人生活中表达对上帝的敬拜。
4. **服侍他人**：
- **原理**：在服侍他人的过程中，我们能够培养爱心、耐心和谦卑，这些都是灵命成长的体现。
- **实践**：参与教会或社区服务，帮助有需要的人，以及在日常生活中关心他人。
5. **持续悔改与更新**：
- **原理**：悔改意味着承认自己的过错，并寻求上帝的宽恕和帮助。更新则是指不断改变和成长，以符合上帝的旨意。
- **实践**：定期反思自己的行为，承认错误，并寻求上帝的宽恕和力量，以更好地遵行上帝的旨意。
通过遵循这五大原理，我们可以在灵性上不断成长，实现灵命的更新。
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