在中国传统文化中，九月九日是重阳节，有登高、赏菊、饮菊花酒等习俗，同时也是民间祭祀祖先和神灵的日子。在这一天上供时，与仙家沟通可以遵循以下建议：
1. **表达敬意**：首先，可以表达对仙家的敬意，比如说：“尊敬的仙家，今天是重阳佳节，我们特来向您致以崇高的敬意。”
2. **说明来意**：简要说明上供的原因，例如：“今日重阳，我们特备上供品，以祈求仙家庇佑，保佑家宅平安，身体健康。”
3. **祈求庇佑**：可以提出具体的祈求，如：“恳请仙家保佑家中老少平安，事业顺利，学业有成。”
4. **感谢仙家**：如果之前有得到仙家的帮助，可以表示感谢：“感谢仙家在过去的日子里对我们的关照和帮助。”
5. **祝愿仙家**：最后，可以祝愿仙家福寿安康，比如：“祝愿仙家福寿无疆，仙途顺畅。”
以下是一个简单的上供时的口头表达示例：
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尊敬的仙家，今天是重阳佳节，我们特备上供品，以表达我们对您的敬意。在此，我们祈求仙家保佑家中老少平安，事业顺利，学业有成。感谢仙家过去对我们的关照，祝愿仙家福寿无疆，仙途顺畅。愿仙家享用这些供品，愿我们的祈求得到仙家的庇佑。
```
当然，这些只是参考，具体的沟通方式可以根据个人信仰和习俗进行调整。
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