梦见跟自己姐姐吵架并哭了，这样的梦境可能反映了你在现实生活中与姐姐之间的关系或者你内心的某些感受。以下是一些可能的解释：
1. **情感表达**：可能你在现实生活中有一些情绪没有表达出来，比如对姐姐的一些不满或者担忧。梦境中的吵架和哭泣是你潜意识在寻求情感释放的一种方式。
2. **家庭关系**：姐姐在你的生活中可能扮演着重要的角色，这个梦可能是你对家庭关系的一种反思，也许你对家庭中的某些问题感到困扰。
3. **内心冲突**：梦见吵架可能意味着你在内心深处有一些矛盾和冲突，这些冲突可能与你的价值观、信念或者生活方式有关。
4. **压力释放**：有时候，梦境中的争吵和哭泣是你在现实生活中承受压力的一种释放方式。
5. **成长与学习**：这个梦也可能是你成长过程中的一部分，通过梦境中的冲突，你可能在学习和理解如何更好地处理人际关系。
如果你觉得这个梦对你的日常生活有影响，或者你想要更深入地理解它，可以考虑以下几点：
- **反思与姐姐的关系**：思考一下你和姐姐之间的关系，是否有需要沟通或解决的地方。
- **自我反思**：思考一下自己在梦中的感受，是否有什么事情让你感到困扰或不安。
- **寻求专业帮助**：如果这个梦对你造成了困扰，可以寻求心理咨询师的帮助，通过专业的分析来理解梦境背后的含义。
记住，梦境的解释有很多种可能性，最重要的是找到对你个人情况最合适的解释。
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