"毁了自己一生"的这种说法通常用来形容一个人因为某些错误的决定、行为或遭遇，导致自己的一生遭受了严重的损失或无法挽回的后果。这里的“毁了自己”意味着：
1. **身心健康受损**：可能是由于长期的焦虑、抑郁或其他心理问题。
2. **事业或学业失败**：因为某些错误导致职业发展受阻，或者学业成绩一落千丈。
3. **人际关系破裂**：可能是由于背叛、争吵或误解，导致与亲人、朋友或伴侣的关系破裂。
4. **财务状况恶化**：可能是因为投资失败、赌博或其他不当的经济行为，导致财务状况极度困难。
5. **道德和法律问题**：因为违法行为或道德败坏导致自己身陷囹圄或声誉扫地。
总的来说，“毁了自己”通常指的是个人因为自己的某些行为或决策，导致自己的人生遭受了严重的负面影响，甚至可能是一生都无法弥补的损失。这样的说法强调了个人行为对自身命运的重大影响。
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