在中国传统文化中，起名时考虑五行（金、木、水、火、土）的相生相克是一种常见的做法。如果认为命里缺金和水，起名时加入带有金和水含义的字，从理论上讲，可以起到补充五行的作用。
然而，名字对个人命运的影响更多的是一种文化传统和美好的寓意，而不是决定性的因素。以下是一些带有金和水含义的字，可以作为起名的参考：
带有“金”字的：
- 金（金属元素）
- 银河（银河系，象征广阔无垠）
- 铭（铭记，寓意深刻）
- 铃（吉祥物，象征平安）
带有“水”字的：
- 水（液体元素）
- 江河（大江大河，象征宽广）
- 润（滋润，寓意生机勃勃）
- 洋（海洋，象征深邃）
需要注意的是，起名时除了考虑五行，还应该考虑字义、读音、书写等因素，以及与姓氏的搭配是否和谐。名字的好坏更多是取决于个人的喜好、家庭的文化背景以及名字所蕴含的寓意。
因此，虽然从五行角度出发，起名时加入金和水的字可能对个人有所裨益，但并不能完全解决命理上的问题。最重要的是名字能够让人感到满意，并且符合个人的期望和寓意。
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