梦见被人追赶通常象征着内心深处的焦虑、恐惧或压力。以下是一些可能的原因和解释：
1. **逃避现实问题**：可能你在现实生活中遇到了一些问题或挑战，感到无法面对或解决，因此在梦中表现为被追赶。
2. **内心冲突**：可能你正在经历内心的矛盾或冲突，比如在两个选择之间犹豫不决，或者对自己的某些行为感到愧疚。
3. **压力和焦虑**：工作、学习或其他生活压力可能导致焦虑，这种情绪可能通过梦境表现出来。
4. **人际关系**：可能你在现实生活中与某个人或某些人有冲突，这种关系的不和谐在梦中以被追赶的形式出现。
5. **潜意识提醒**：梦境可能是你潜意识的提醒，告诉你需要关注自己的某些方面，比如健康、情感或职业发展。
以下是一些建议，可以帮助你应对这种梦境：
- **面对现实问题**：尝试找出导致焦虑或恐惧的原因，并采取行动去解决它们。
- **放松身心**：通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式来放松身心，减轻压力。
- **沟通和表达**：与亲朋好友交流你的感受，或者通过写日记等方式表达自己的情绪。
- **寻求专业帮助**：如果梦境严重影响了你的日常生活，可能需要寻求心理咨询师的帮助。
记住，梦境只是我们内心世界的一种反映，它们并不总是预示着即将发生的事情。通过理解和应对梦境中的象征和情感，我们可以更好地了解自己，并促进个人成长。
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