南宋时期，冬至是一个重要的节日，人们会通过各种方式庆祝。在饮食方面，南宋冬至的食俗主要有以下几种：
1. **汤圆**：汤圆是南宋冬至最具代表性的食品，寓意团圆和完满。汤圆的馅料多样，有豆沙、芝麻、枣泥等。
2. **饺子**：在南宋，饺子也被称为“冬节饺子”，与汤圆一样，寓意着团圆和吉祥。
3. **年糕**：年糕在南宋冬至也有食用，寓意年年高升。
4. **羊肉**：南宋时期，羊肉被视为滋补佳品，冬至时人们也会食用羊肉来补充身体。
5. **鸡鸭鱼肉**：除了羊肉，鸡、鸭、鱼、肉等肉类食品也是南宋冬至餐桌上的常见菜肴。
6. **酒水**：在南宋，人们还会饮用酒水来庆祝冬至，如黄酒、米酒等。
当然，不同地区和不同家庭在冬至的饮食习俗上可能有所不同，但以上列举的食品在南宋冬至期间是比较常见的。
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