清明节是中国传统的祭祖节日，有着悠久的历史和深厚的文化意义。按照传统习俗，清明节确实有回家祭祖、扫墓的习俗，但这并不是强制性的。
是否一定要回去祭祖或扫墓，主要取决于个人的情况：
1. **家庭传统**：如果你所在的家族有清明节回家祭祖的传统，那么按照家庭习俗行事是很重要的。
2. **个人情感**：对于一些人来说，清明节是一个表达对逝去亲人的哀思和怀念的重要时刻，他们可能会选择回家祭祖。
3. **实际情况**：如果因为工作、学习或其他原因无法回家，也可以通过其他方式来纪念先人，比如在网上祭祖、献花、默哀等。
总之，清明节回家祭祖或扫墓是一种传统习俗，但并不是必须的。最重要的是根据个人情况和情感需求来决定是否回家祭祖。
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