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"心惊肉跳"这个成语用来形容人因为紧张、害怕或者极度兴奋而感到心跳加速，身体不由自主地颤抖。这个成语通常预示着以下几种情况：

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1. **紧张或恐惧**：当人们面临某种压力或危险时，比如考试、面试、演讲等，可能会感到心惊肉跳。

2. **兴奋**：在期待某件好事发生时，如收到好消息、即将见到久违的朋友等，也可能出现心惊肉跳的感觉。

3. **惊吓**：遇到突然的惊吓或意外事件，如突然的巨响、突然的袭击等，也会让人感到心惊肉跳。

"心惊肉跳"的解释如下：

- **心惊**：心里感到惊慌不安。

- **肉跳**：身体因为紧张或恐惧而不由自主地颤抖。

- **整体意思**：形容人因为紧张、害怕或兴奋而心跳加速，身体颤抖的状态。这个成语常用来形容人在紧张或危险情境下的心理和生理反应。

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