常州的端午节有着丰富的传统习俗和美食。
### 美食：
1. **粽子**：粽子是端午节最具代表性的食物，常州的粽子以糯米、红豆、五花肉等为主要原料，口味多样，有甜有咸。
2. **雄黄酒**：在端午节期间，人们会饮用雄黄酒，以驱邪避疫。
3. **绿豆糕**：绿豆糕是常州的另一种传统小吃，口感细腻，清凉解暑。
4. **咸鸭蛋**：端午节期间，常州的居民还会食用咸鸭蛋，寓意吉祥。
### 民俗：
1. **赛龙舟**：赛龙舟是端午节最具特色的民俗活动之一，常州的龙舟赛历史悠久，吸引了众多游客和市民参与。
2. **挂艾草和菖蒲**：端午节期间，人们会在门上挂艾草和菖蒲，以驱邪避疫。
3. **佩戴香囊**：香囊内装有香料，可以驱蚊避虫，佩戴香囊也是端午节的传统习俗。
4. **洗草药澡**：在端午节当天，人们会用草药煮水洗澡，以驱除身上的邪气。
这些习俗和美食体现了常州人对传统文化的尊重和传承，也是端午节期间不可或缺的一部分。
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