在办公室中，如果镜子背对着自己或者办公桌背对着镜子，可能会给一些人带来心理上的不适，以下是一些化解方法：
1. **镜子背对着自己**：
- **调整位置**：如果可能的话，可以调整自己的座位或者镜子的位置，避免镜子直接对着自己。
- **遮挡法**：可以在镜子前面放置一个装饰品或者植物，这样既可以遮挡镜子，又能美化办公环境。
- **心理调整**：从心理上接受这个情况，将其视为一种特殊的装饰，不必过分在意。
2. **办公桌背对着镜子**：
- **调整办公桌位置**：如果条件允许，可以尝试调整办公桌的位置，使其不背对镜子。
- **使用屏风或隔断**：在办公桌和镜子之间放置一个屏风或者隔断，这样既可以阻挡视线，又能保护隐私。
- **装饰遮挡**：在办公桌上摆放一些装饰品或者文件，以遮挡镜子的反射，减少其影响。
总之，化解这些问题的关键在于调整环境，使其更加符合个人喜好和舒适度。同时，也可以尝试一些心理上的调整，以减轻这些摆放带来的不适感。
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