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是的，有本命年的说法。在中国传统文化中，本命年是指一个人出生的那一年根据生肖轮回再次回到自己的生肖年份。按照中国的十二生肖，每12年一个轮回，所以每个人每过12年会遇到一个本命年。

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本命年在民间传说中有着特殊的含义，人们认为在这一年里，个人的运势可能会出现起伏，比如容易遇到困难和挑战。因此，很多中国人会在本命年做一些特别的准备，比如穿红色衣物、佩戴红色饰品（如红腰带、红内衣、红袜子等），以祈求好运和避邪。

然而，从科学的角度来看，本命年的说法并没有确凿的证据支持。它更多的是一种文化传统和民间信仰，反映了人们对生活的美好祝愿和对未知未来的担忧。所以，本命年是否“真实”更多取决于个人的信仰和文化背景。

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