根据中国的生肖和命理学，1969年出生的人属羊，他们的本命年是每12年出现一次。根据传统说法，本命年通常被认为是一个人运势起伏较大的年份，有时会带来好运，有时则可能遇到挑战。
对于1969年属羊的人来说，他们的本命年是1981年、1993年、2005年、2017年和2029年。在这些年份，他们可能会经历一些特别的运势变化。
具体到何时走大运，这取决于个人的八字（出生年月日时）、五行（金、木、水、火、土）以及流年（每年对应的生肖年）等多种因素。以下是一些一般性的观点：
1. 1969年属羊的人，他们的运势高峰期可能出现在以下几个时期：
- 1981年（本命年）
- 1993年（第二个本命年）
- 2005年（第三个本命年）
- 2017年（第四个本命年）
- 2029年（第五个本命年）
2. 除了本命年，1969年属羊的人在其流年（即每年对应的生肖年）也可能会遇到好运。例如，当流年与属羊的人的五行相生相合时，可能会带来好运。
3. 命运是多方面的，除了生肖和本命年，个人的努力、环境、机遇等都会影响命运。
需要注意的是，以上信息仅供参考，每个人的具体情况可能会有所不同。建议1969年属羊的人可以通过咨询专业的命理师或占卜师来获得更个性化的命运分析。
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