根据中国传统风水学说和生肖运势，2020年是属马的年份。在这个年份里，与属羊的生肖相冲，即犯太岁。在农历的每一个轮回中，都有某些年份会对特定的生肖产生不利的影响。
犯太岁的属羊的人（2020年属羊），可能会经历一些挑战和不幸，但以下是一些建议帮助转运：
1. **佩戴生肖饰品**：选择属羊的本命红绳，或者在红绳上悬挂貔貅等具有转运和驱邪寓意的装饰品，以求得到吉兆。
2. **进行传统祭拜**：在一些地方，人们会选择在新的一年前往庙宇祭拜祖先，通过祈祷获得祝福。
3. **化解法**：在家居或者办公桌上放置“风水物”，比如“泰山石敢当”来阻挡冲克的力量。
4. **保持平和**：遇到挫折或不如意的事，不要过分激动或悲观，保持心态平和。
5. **出行祈福**：如果可能，可以去圣地朝拜或参加佛教的禅修活动，求得心灵平静和吉祥。
6. **捐款祈福**：有些传统中认为捐款可以帮助弱者和改善自身运势。
7. **日常小举动**：多参与集体活动，保持人际关系的和谐；日常注意不要打破镜、杯子等易碎物品。
需要注意的是，转运的方式和方法很多，关键还是要看个人实际情况和对方法的信心。传统文化中有许多寓意美好的建议，但是具体的效果可能因人而异，关键还是个人的积极心态和生活习惯的改善。
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