要计算自己一生中经历的婚姻次数，可以按照以下步骤进行：
1. **列出所有的婚姻经历**：首先，你需要详细列出自己曾经经历的所有婚姻关系，包括正式的注册婚姻、事实婚姻（即没有正式注册但共同生活一段时间的婚姻），以及任何其他形式的婚姻或长期关系。
2. **确定婚姻状态**：对于每段关系，确定它们是否属于婚姻关系。这通常意味着双方有法律上的伴侣关系，或者在某些文化或社会背景下，双方被视为法律上的夫妻。
3. **计算婚姻次数**：对于所有确认的婚姻关系，将它们的数量加起来。
以下是一个简单的例子：
- 婚姻1：与第一任伴侣结婚，持续了5年，然后离婚。
- 婚姻2：与第二任伴侣结婚，持续了10年，后来分手。
- 婚姻3：与第三任伴侣结婚，但很快意识到不是真正的婚姻关系，而是长期关系，因此不算作正式婚姻。
- 恋爱关系1：与某人维持了3年的恋爱关系，但没有注册结婚。
在这个例子中，你的婚姻次数是：
- 婚姻1
- 婚姻2
所以总共有2次婚姻。
注意：这个计算不包括离婚后复婚的情况，每段离婚后的婚姻都被算作独立的婚姻关系。此外，如果你的婚姻关系中包含了同居但没有法律上的婚姻登记，那么在大多数情况下，这些关系不被视为法律上的婚姻。
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