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女孩名字带“益”字有很好的寓意。以下是“益”字在名字中的几种寓意：

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1. **有益健康**：在名字中，“益”字可以寓意女孩健康成长，有益身心健康。

2. **有益处**：可以表示女孩的性格或品德具有正面、有益的影响。

3. **利益**：寓意女孩能带来利益和好运，有益家庭和社会。

4. **进步**：可以表示女孩在学业、事业等方面有进步和提升，不断向前发展。

5. **幸福**：寓意女孩能够给家庭带来幸福和快乐。

总的来说，女孩名字带“益”字是一个非常好的选择。它既有吉祥的寓意，又具有一定的美好愿望，是一个富有正能量和美好祝愿的名字。当然，具体是否适合还要根据家庭的文化背景、家族传统以及个人喜好来决定。

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