2021年是农历辛丑年，根据中国传统的生肖运势，属羊和属马的人在2021年会遭遇“羊马冲太岁”的情况。
在风水学和命理学中，羊马冲太岁意味着这两个生肖的人可能会面临一些挑战和困难，比如健康、事业、财运等方面的波动。以下是一些化解方法：
1. **佩戴饰品**：可以选择佩戴与自己生肖相关的饰品，如属羊的可佩戴羊形饰品，属马的则可佩戴马形饰品。此外，佩戴五帝钱、貔貅、金蟾等吉祥物也有助于化解不良影响。
2. **拜太岁**：在春节期间，可以去拜太岁庙，为新一年的运势祈福。具体时间通常在农历正月初八至正月十五之间。
3. **风水布局**：在家中或办公室进行适当的风水布局，如摆放绿植、风水轮等，有助于改善气场，增强运势。
4. **多行善事**：多参与公益活动或帮助他人，积德行善，能够提升个人的运势。
5. **调整心态**：保持积极乐观的心态，遇到困难时保持冷静，相信自己能够克服困难。
6. **注意健康**：加强锻炼，注意饮食卫生，定期体检，预防疾病。
7. **事业财运**：在事业上多加努力，保持谨慎，避免冒进，财运方面注意理财，避免高风险投资。
需要注意的是，以上方法仅供参考，每个人的具体情况不同，最好结合自己的实际情况和命理师的指导来做出相应的调整。
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