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中国三大鬼节分别是清明节、中元节和寒衣节。关于哪个鬼节最恐怖，这主要取决于个人感受和当地的传统习俗。

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1. 清明节：在这一天，人们会扫墓祭祖，这个节日与死亡有关，但更多强调的是对先人的缅怀和敬意。在民间传说中，清明节可能会有一些不太寻常的现象，但整体来说，气氛较为庄重。

2. 中元节：也称为盂兰盆节，是鬼节中最著名的一个。据传说，这一天是阴间鬼魂可以回到阳间的日子。因此，民间会有许多避邪、驱鬼的习俗，比如放河灯、烧纸钱等。这个节日往往给人一种神秘和恐怖的感觉。

3. 寒衣节：这个节日主要是为已故亲人烧寒衣，表达对他们的关爱和怀念。虽然也与死亡有关，但其氛围相对中元节来说更为温和。

总体来说，中元节由于其独特的民间传说和习俗，可能会被认为是最恐怖的鬼节。不过，这完全取决于个人感受和对传统文化的理解。

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