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关于改运这个问题，不同的文化和个人有着不同的看法。

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在传统信仰和一些文化中，例如中国的一些宗教和哲学体系（如道教、佛教）中，改运是一个概念，指的是通过某种方式（如冥想、宗教仪式、慈善行为等）来改变个人的命运或者运势。这些方式往往被认为是能够带来积极改变的。

科学角度来看，改运并没有确凿的证据支持其有效性。人的命运和运势可能受到多种因素的影响，包括但不限于遗传、教育、社会环境等。个人的行为、态度和选择在一定程度上影响他们的生活结果，但这并不属于改变“命运”的范畴。

总之，是否相信改运，以及是否认为它有用，很大程度上取决于个人的信仰、经验和价值观。对于一些人来说，保持乐观、积极的生活态度和采取行动来改善自己的生活，可能比追求改运更为实际有效。

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