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在中国传统文化中，本命年指的是一个人出生那年的生肖年再次到来的一年。根据一些民间习俗，本命年被认为是一个人运势起伏较大的年份，因此会有一些特别的习俗和禁忌。

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关于本命年忌穿白色的说法，主要源于以下几个原因：

1. **颜色寓意**：在中国文化中，白色通常与丧事和哀悼有关，因此有些人认为本命年穿白色衣服会带来不幸。

2. **传统习俗**：在一些地方，人们认为本命年应该穿红色衣服来驱邪避凶，因为红色在中国文化中象征着喜庆、好运和驱邪。

然而，这些说法并没有科学依据，更多的是民间传统和习俗。现代社会中，人们的观念更加开放和自由，很多人认为本命年可以穿白色衣服，因为颜色本身并不决定运势。

总的来说，是否穿白色衣服是一个个人选择的问题。如果你觉得穿白色衣服舒适且没有特别的忌讳，那么完全可以穿白色衣服。重要的是要自己感觉舒适和自信。

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