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在中国传统文化中，2009年是己丑年，属牛的人的本命年通常是12年一个周期。根据民间习俗，本命年被认为是一个重要的年份，人们会通过一些传统的方式来祈求好运和避邪。

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穿红色是其中一种常见的习俗，因为红色在中国文化中象征着喜庆、幸运和驱邪。因此，属牛的人在2009年的本命年穿红色被认为是一种吉祥的行为，有助于带来好运和避免不幸。

所以，2009年属牛的人在本命年穿红色是可以的，甚至被鼓励这样做。不过，这主要是一种文化习俗，是否选择穿红色还是取决于个人的信仰和喜好。

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