清明节，又称踏青节、三月节，是中国的传统节日之一，也是最重要的祭祀节日之一。清明节起源于古代的寒食节，有着悠久的历史和丰富的文化内涵。
### 来历
1. **寒食节的演变**：清明节起源于春秋时期的寒食节。寒食节最初是为了纪念晋国大夫介子推，他在晋文公流亡时曾割股肉供其食用，后来介子推被烧死在绵山。为了纪念他，人们在这一天禁止生火，只吃冷食，因此得名“寒食节”。
2. **寒食节与清明节的融合**：随着时间的推移，寒食节与清明节逐渐融合。到了唐代，清明节正式成为官方节日，并逐渐形成了扫墓、踏青、放风筝等习俗。
### 故事
1. **介子推的故事**：介子推是春秋时期晋国的大夫，他忠诚、正直，深受晋文公的信任。晋文公曾因战乱流亡，介子推割股肉供其食用。后来，晋文公成为国君，介子推却选择隐居。晋文公为了找到他，放火烧山，结果介子推被烧死在绵山。为了纪念他，人们设立了寒食节。
2. **清明节的传说**：除了介子推的故事，还有许多关于清明节的传说，如晋文公的忠臣介子推割股肉供其食用，以及晋文公放火烧山寻找介子推的故事。
### 清明节习俗
1. **扫墓**：清明节最重要的习俗之一是扫墓，人们会前往祖先的墓地，清理墓地，祭拜祖先，表达对亲人的思念之情。
2. **踏青**：清明节期间，人们会走出家门，到郊外踏青，欣赏春天的美景，感受大自然的生机。
3. **放风筝**：放风筝是清明节的另一项传统习俗，人们相信放风筝可以驱除邪气，带来好运。
4. **吃寒食**：虽然寒食节已经与清明节融合，但吃寒食的习俗仍然保留，人们会吃冷食，如凉面、冷粥等。
清明节不仅是一个祭祀祖先的节日，也是一个充满生机与活力的节日，它体现了中华民族对生命、对自然的尊重和热爱。
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