在中国传统的命理学中，三运和四运是指人的命理中的运势周期。三运和四运通常与五行（金、木、水、火、土）和天干地支相结合来分析。
人的三运，又称为“大运”，是指一个人从出生到老年的整个生命过程中，每十年一个阶段的运势变化。一个人的大运通常从出生那年的天干地支开始计算，每十年一个周期，共有六个大运。
具体来说，一个人的三运如下：
1. 初运（出生至10岁）：这个阶段主要受到出生年天干地支的影响，反映了一个人早期的性格、家庭环境以及早期教育等方面。
2. 中运（11岁至20岁）：这个阶段受到初运之后的天干地支影响，反映了一个人成长过程中的学习、社交以及价值观的形成。
3. 次运（21岁至30岁）：这个阶段受到中运之后的天干地支影响，反映了一个人成年后的事业、婚姻以及社会地位等方面。
4. 末运（31岁至40岁）：这个阶段受到次运之后的天干地支影响，反映了一个人中年时期的生活状态、家庭关系以及健康状况。
5. 终运（41岁至50岁）：这个阶段受到末运之后的天干地支影响，反映了一个人晚年的生活质量和健康状况。
6. 老运（51岁至60岁）：这个阶段受到终运之后的天干地支影响，反映了一个人晚年的生活状态、家庭关系以及精神追求。
通过分析一个人的三运，命理学家可以对其一生中的运势变化有一个大致的了解，从而为个人提供一些指导和建议。需要注意的是，三运只是命理分析中的一个方面，实际生活中还需要结合其他因素来全面评估一个人的运势。
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