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冬至是中国传统的二十四节气之一，象征着冬季的正式开始。关于冬至是否要提前一天过，并没有统一的说法。在某些地方习俗中，人们会选择在冬至这一天庆祝，而在一些地方，可能习惯于提前一天或后延一天庆祝。

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至于是否要早点回家过冬至，这主要取决于个人的生活习惯和当地的习俗。在传统观念中，冬至是一个团圆的日子，很多人会在这一天与家人团聚，共度佳节。因此，如果条件允许，早点回家与家人一起庆祝是一个不错的选择。

总的来说，是否提前一天过冬至以及是否早点回家，可以根据自己的实际情况和当地习俗来决定。

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