在中国传统文化中，本命年指的是一个人按照十二生肖轮回，每十二年轮回一次的年份。对于36岁的女性来说，本命年通常指的是她的生肖年份。在这一年里，人们通常会采取一些传统习俗来祈求好运和避免不幸。
以下是关于36岁女人本命年的一些传统忌讳和相应的建议：
**忌讳：**
1. 避免穿红色内衣，因为红色在中国传统中与血有关，可能会带来不好的寓意。
2. 避免穿带有“4”的衣服，因为“4”在中文里与“死”谐音，被认为是不吉利的。
**建议：**
1. 穿红色衣物：虽然避免穿红色内衣，但可以穿红色上衣、裙子或外套，以祈求好运和健康。
2. 选择其他吉祥颜色：可以选择黄色、金色或粉色等被认为是吉祥的颜色。
3. 避免穿黑色或白色：这两种颜色在中国传统中通常与丧事有关，不太适合本命年穿着。
4. 可以佩戴一些吉祥饰品，如红色腰带、红色手链或佩戴生肖饰品。
总之，36岁女人在本命年可以穿红色或其他吉祥颜色的衣服，以带来好运和避免不幸。当然，这些传统习俗因人而异，你可以根据自己的喜好和信仰来选择合适的穿着。
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