冲太岁和害太岁都是中国民间信仰中的概念，它们都涉及到农历中的十二生肖和每年的天干地支，用以预测和解释某些年份对特定生肖的人可能带来的影响。
**冲太岁：**
冲太岁是指一个人的生肖与当年的天干地支相冲。在中国传统文化中，冲通常代表冲突、对立和变动。例如，如果一个人属鼠，那么在某个“鼠年”可能就属于冲太岁，因为同年出生的人与自己的生肖相冲。具体来说，冲太岁的年份是按照以下规则确定的：
- 每个生肖有六个冲太岁年份，分别是该生肖前一个生肖的年、后一个生肖的年、前两个生肖的年、后两个生肖的年、前三个生肖的年、后三个生肖的年。
- 例如，属鼠的人冲太岁的年份分别是牛年、虎年、兔年、龙年、蛇年、马年。
**害太岁：**
害太岁则是指一个人的生肖与当年的天干地支相害。害通常代表有小人作祟、健康受损或事业受阻。与冲太岁不同，害太岁并不是按照生肖来确定的，而是根据天干地支的相害关系来确定的。每个生肖都有三个害太岁的年份，它们是：
- 猴年、鸡年、狗年对属鼠的人是害太岁。
- 鼠年、猪年、牛年对属牛的人是害太岁。
- 虎年、兔年、羊年对属虎的人是害太岁。
- 兔年、龙年、猴年对属兔的人是害太岁。
- 龙年、蛇年、马年对属龙的人是害太岁。
- 蛇年、马年、羊年对属蛇的人是害太岁。
- 马年、羊年、猴年对属马的人是害太岁。
- 羊年、猴年、鸡年对属羊的人是害太岁。
- 猴年、鸡年、狗年对属猴的人是害太岁。
- 鸡年、狗年、猪年对属鸡的人是害太岁。
- 狗年、猪年、鼠年对属狗的人是害太岁。
- 猪年、鼠年、牛年对属猪的人是害太岁。
**区别：**
- 冲太岁主要根据生肖和天干地支相冲的关系来决定，而害太岁则根据天干地支相害的关系来决定。
- 冲太岁的年份对于生肖的影响可能更为广泛，包括健康、工作、人际关系等方面；而害太岁则可能更多地与人际关系和健康相关。
需要注意的是，这些概念主要源于民间信仰，其准确性和科学性没有经过严格的验证，因此对于是否需要特别规避这些年份，应理性对待。
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