卧室窗户和床的方位选择可以根据以下几个因素来考虑：
1. **采光**：窗户应该尽量朝向阳光充足的方位，比如朝南或者朝东。这样能够确保卧室内的光线充足，有利于睡眠质量。
2. **通风**：窗户的位置还应考虑通风效果。如果窗户面向北方，虽然冬季较冷，但可以享受较为稳定的气候和良好的通风。
3. **隐私性**：如果卧室窗外是公共区域或有较高的隐私要求，可以选择朝向背对公共区域或者隐私性较好的方位。
4. **风水**：有些传统文化中讲究风水，认为床的方位对居住者的健康和运势有影响。以下是一些常见的风水建议：
- 避免床正对窗户，因为这样容易导致“冲煞”，即直冲窗户的风容易带走人的阳气。
- 避免床正对门，尤其是主卧，因为门是气流的通道，容易导致卧室气流不稳定。
- 避免床位于墙角，因为这样的位置容易让人产生压迫感。
- 建议床的头部朝向南方，因为南方的阳光温暖，有利于人的身体健康。
以下是一个基本的布局建议：
- **窗户方位**：南、东或东南。
- **床的位置**：床应放置在窗户对面，与窗户保持一定的距离，避免直冲。床头最好不靠窗，可以靠墙，但不宜靠窗户。
当然，最终的选择还需根据个人的喜好、居住环境和实际情况来决定。
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