清明节，又称踏青节，是中国传统的重要节日之一，通常在每年的4月4日至6日之间，根据农历来确定具体日期。这一天，人们会纪念祖先，扫墓祭祖，同时也会外出踏青，享受春天的美景。
以下是清明节祭扫踏青的一些传统习俗：
1. **扫墓祭祖**：人们会前往祖先的墓地，清理墓地，摆放鲜花、水果、食物等祭品，以表达对祖先的敬意和怀念。
2. **踏青**：清明节期间，天气渐暖，万物复苏，人们会走出家门，到郊外踏青，欣赏春天的自然风光，如赏花、赏草、放风筝等。
3. **植树**：有些地方有在清明节植树的传统，寓意着生命和希望。
4. **放风筝**：放风筝是清明节的传统活动之一，象征着驱邪避灾，祈求平安。
5. **吃青团**：在江南地区，清明节有吃青团的习俗，青团是用糯米粉和艾草等植物制成的，寓意着春天的到来。
6. **插柳**：在一些地方，人们会在清明节时在门上插柳枝，以驱邪避疫。
清明节祭扫踏青不仅是对祖先的缅怀，也是对春天美好生活的向往。在这一天，人们通过这些活动，表达对生命的尊重和对自然的热爱。
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