在传统文化中，三炷香通常用于祭祀或祈祷时，分为左右两炷，具体方法如下：
1. **观察香炷形状**：一般来说，三炷香会有一个稍微粗一些的头部，这个头部就是中间的一炷香。左右两炷香相对较细，且形状大致对称。
2. **判断中间香**：将三炷香并排放置，观察哪一炷香最为粗大，通常这个粗大的就是中间的一炷香。
3. **确定左右香**：确定了中间香之后，剩下的两炷香中，靠近中间香的那一炷就是左香，远离中间香的那一炷就是右香。
4. **实际操作**：在点燃时，可以按照这个顺序点燃中间香，然后依次点燃左香和右香。
需要注意的是，这个方法并不是绝对的，有时香炷的形状可能不是很规则，这时候可以根据个人经验或现场情况灵活判断。在一些特定的仪式或文化背景下，可能还有其他的分法。
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