云南是中国多民族聚居的省份，各民族在端午节期间都有自己独特的习俗和禁忌。以下是一些云南地区过端午节的传统习俗和禁忌：
### 传统习俗：
1. **赛龙舟**：虽然云南不是赛龙舟的主要地区，但一些地方也会举行龙舟比赛。
2. **包粽子**：云南各民族都有自己的粽子制作方法，如白族、傣族等。
3. **挂艾草和菖蒲**：认为可以驱邪避疫。
4. **佩戴香囊**：香囊内装有香料，有驱邪避疫的作用。
5. **吃五毒饼**：五毒饼内含有五种毒虫的图案，寓意驱除毒虫。
6. **洗草药澡**：一些地方会采集草药，用其洗澡，认为可以清洁身体，驱除病魔。
7. **制作五彩线**：用五种颜色的线编织成绳，挂在门上或佩戴在身上，寓意驱邪避灾。
### 禁忌：
1. **不洗头**：认为洗头会招来霉运。
2. **不剪指甲**：同样认为剪指甲会招来霉运。
3. **不穿新衣服**：认为新衣服会带来霉运。
4. **不借东西**：认为借东西会带来霉运。
5. **不吵架**：认为吵架会招来霉运。
这些习俗和禁忌反映了云南各民族对端午节的传统理解和信仰。随着时代的发展，一些习俗和禁忌可能已经有所改变，但它们仍然是云南端午节文化的重要组成部分。
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