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梦见已故的亲人，尤其是像奶奶这样的长辈，通常在心理学上被解释为对失去的悲伤和思念。这样的梦境可能反映了你在现实生活中对奶奶的深深怀念，或者是对她离世后留下的空缺感到难过。

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大哭可能代表了你在梦中释放了压抑的情感，或者在现实生活中对奶奶的离去感到悲痛。以下是一些建议，可以帮助你处理这样的梦境：

1. **表达情感**：允许自己感受到悲伤，与亲朋好友分享你的感受，或者通过写日记、绘画等方式表达出来。

2. **纪念奶奶**：通过照片、物品或者参加纪念活动来纪念奶奶，这有助于你更好地接受她的离去。

3. **寻求支持**：如果感到特别难过，可以寻求心理咨询师的帮助，他们可以提供专业的建议和支持。

4. **接受现实**：尽管很难，但接受奶奶已经离世是一个重要的过程。随着时间的推移，你会逐渐适应没有她的生活。

记住，每个人的情感体验都是独特的，处理悲伤的方式也因人而异。重要的是找到适合自己的方法来处理这些情感。

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