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本命年通常是指按照农历（阴历）来计算的年龄，并且是按照虚岁来计算的。

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在中国传统文化中，虚岁是指从母亲怀孕开始算起，每过一年就增加一岁。因此，一个人出生后的第一个农历新年，就算作是两岁，这就是所谓的“虚岁”。本命年是指一个人出生的那一年对应的生肖年，每12年循环一次。例如，如果一个人属鼠，那么他的第一个本命年会在他12岁、24岁、36岁等，即每12年出现一次。

所以，本命年既按照农历计算，也按照虚岁计算。

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