八字中的大运是指一个人在一生中，每十年一个阶段，由天干地支组合而成的运势周期。大运的计算方法如下：
1. **确定出生年月日时**：首先需要知道个人的出生年、月、日、时，即四柱八字。
2. **排八字**：根据出生年月日时，按照天干地支的顺序排列，形成个人的八字。
3. **确定大运起始点**：大运的起始点通常从个人出生后的第一个甲子年开始计算。甲子年是一个六十甲子循环的开始，也是大运周期的起点。
4. **计算大运**：每十年为一个阶段，按照天干地支的顺序，依次排列出十个大运。例如，第一个大运为甲子大运，第二个大运为乙丑大运，以此类推。
5. **确定大运干支**：根据大运起始点，结合天干地支的循环，确定每个大运的具体干支。
八字大运的好坏判断如下：
1. **五行相生相克**：根据五行（金、木、水、火、土）的相生相克关系，分析大运干支与八字中的五行是否相生相克。相生则吉，相克则凶。
2. **天干地支的影响**：分析大运干支与八字中的天干地支是否相合或相冲。相合则吉，相冲则凶。
3. **十神的影响**：分析大运干支与八字中的十神（如食神、伤官、正财、偏财等）是否相生相克。相生则吉，相克则凶。
4. **具体事件**：结合大运干支与八字中的流年干支，分析大运期间可能发生的事件。例如，大运中的流年干支与八字中的某一行发生冲克，可能意味着该年会有一些不利的事件发生。
需要注意的是，八字大运的好坏判断并不是绝对的，还需要结合个人的实际情况和命理师的专业分析。同时，八字大运只是一个参考，个人的努力和选择同样重要。
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