本命年是指按照中国农历（阴历）计算，每十二年一个轮回的年份，这个年份与个人的生肖相对应。以下是如何知道自己什么时候是本命年的方法：
1. **查看生肖**：首先，你需要知道自己的生肖。中国生肖有十二个，分别是鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪。
2. **计算年龄**：然后，根据你的阳历（公历）出生年份，计算你出生那一年对应的生肖。
3. **计算本命年**：将你的生肖年份加上12的倍数，得到的年份就是你的本命年。例如，如果你是属鼠的，你的出生年份是1996年，那么你的本命年分别是2008年、2020年、2032年，以此类推。
4. **使用农历对照表**：你也可以查找农历对照表，将你的阳历出生年份转换为农历年份，然后根据这个农历年份对应的生肖来计算本命年。
5. **使用在线计算工具**：现在有很多在线工具可以帮助你计算本命年，你只需要输入你的阳历出生日期，系统就会自动计算出你的本命年。
记住，本命年在中国文化中通常被认为是一个重要的年份，人们会通过佩戴红绳、穿红色衣物等方式来祈求好运和避邪。
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