当你的朋友总是运气不佳时，你可以用以下几种方式来安慰和鼓励他们：
1. **倾听和理解**：
- "我知道现在可能很难，但我在这里，愿意听你倾诉任何事。"
2. **积极鼓励**：
- "别担心，运气总会有好转的时候。你一直都很努力，好事总会发生的。"
3. **提供支持**：
- "如果你需要帮助或者只是想聊聊天，随时告诉我。我们可以一起想办法解决问题。"
4. **转移注意力**：
- "也许我们可以尝试做一些新的活动，转移一下注意力，也许会有意想不到的收获呢。"
5. **幽默化解**：
- "你知道吗？有时候运气不佳也是一种特别的经历，它让我们学会珍惜好的时光。"
6. **提醒他们优点**：
- "你有很多优点，运气不佳只是暂时的，你的才华和努力总有一天会被看见的。"
7. **保持乐观**：
- "保持乐观的心态，相信未来会更好。"
记住，每个人的情况都不同，所以在安慰朋友时，最重要的是表达出你的关心和支持，同时尊重他们的感受和情绪。
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