中秋节是中国传统节日，吃食方面有丰富的选择。以下是一些中秋节传统且适合食用的食物：
1. **月饼**：中秋节最著名的食品，象征着团圆。月饼种类繁多，如莲蓉、五仁、双黄白莲蓉等。
2. **柚子**：柚子在许多地区是中秋节的标志性水果，因为“柚”与“有”谐音，寓意着新年的希望和幸福。
3. **月饼茶**：一些地区有喝月饼茶的习惯，将月饼的边角或未吃的部分泡入茶水中，既能增添茶香，又不浪费食物。
4. **糖藕**：藕象征着家庭和睦、事业节节高升，通常切成薄片后蒸熟，撒上白糖。
5. **芋头**：芋头象征着“土中生土”，意味着根基扎实，家庭和美。
6. **花生、栗子**：这两种干果在中国传统文化中也象征着健康长寿。
7. **桂圆（龙眼）和莲子**：常一起搭配使用，有滋补作用，象征健康。
8. **鸡鸭鱼肉**：部分地区会在中秋节宴请家人和亲戚，鸡肉、鸭肉、鱼或猪肉是常见的选择。
9. **各种糖果和果脯**：一些家庭还会在中秋节摆上一盘盘各种糖果和果脯。
不同的地区会有各自的地方特色食品，不过这些是中秋节饮食的普遍选择。无论吃什么，最重要的是团圆和欢乐的节日氛围。
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