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“心猿意马”是一个汉语成语，用来形容人的心思不定，好像猴子跳来跳去，马奔跑不停一样。这个成语通常用来形容人注意力不集中，思绪纷乱，无法专心致志的状态。它源自佛教用语，比喻人的心性难以控制，如同猿猴和马一样难以驯服。在日常生活中，我们常用这个成语来批评或自嘲自己无法集中精力。

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