清明节，又称踏青节、三月节，是中国的传统节日之一，也是最重要的祭祀节日之一。清明节起源于春秋时期，距今已有2500多年的历史。
### 清明节的由来
1. **纪念介子推**：据《左传》记载，春秋时期，晋国公子重耳流亡在外，其臣子介子推曾割股肉供重耳食用。后来重耳成为晋文公，介子推因不愿居功而隐居山中。晋文公为了纪念介子推，下令在介子推逝世之日（农历三月五日）举行祭祀活动，这一天后来演变为清明节。
2. **寒食节演变**：寒食节是清明节的前身，起源于纪念春秋时期晋国大夫介子推的故事。寒食节在清明节前一天，人们在这一天禁火冷食，以纪念介子推。随着时间的推移，寒食节与清明节逐渐融合，形成了现在的清明节。
### 清明节的传说
1. **介子推传说**：介子推是晋文公的忠臣，晋文公流亡时，介子推割股肉供他食用。晋文公即位后，介子推不愿居功自傲，隐居山中。晋文公为了寻找他，放火烧山，结果介子推被烧死。晋文公悲痛欲绝，下令在介子推逝世之日举行祭祀，这一天便成为清明节。
2. **寒食节传说**：寒食节起源于纪念晋国大夫介子推。介子推曾救过晋文公的命，但晋文公即位后，介子推不愿居功自傲，隐居山中。晋文公为了寻找他，放火烧山，结果介子推被烧死。为了纪念介子推，晋文公下令在介子推逝世之日禁火冷食，这一天后来演变为寒食节。
### 清明节的传统习俗
1. **扫墓祭祖**：清明节最重要的习俗之一是扫墓祭祖，人们会前往祖先的墓地，清理墓地、烧纸钱、献花等，以表达对祖先的敬意和怀念。
2. **踏青**：清明节期间，人们会走出家门，到郊外踏青，欣赏春天的美景，感受大自然的生机。
3. **放风筝**：放风筝是清明节的另一项传统习俗，人们相信放风筝可以带走疾病和厄运。
4. **吃青团**：青团是清明节的传统食品，用糯米和艾草等植物制成，寓意着春天的到来和生命的勃发。
清明节作为中国传统节日，承载着丰富的文化内涵和深厚的民族情感，是中华民族共同的精神纽带。
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