在中国传统文化中，本命年穿红色内裤和袜子有一定的寓意和风俗。
缘由主要有以下几点：
1. **红色代表喜庆和好运**：在中国文化中，红色通常与喜庆、好运和驱邪相关联。穿红色内裤和袜子被认为是能够给人们带来好运和吉祥的一种方式。
2. **本命年说**：按照中国的干支纪年法，每12年一个循环，每过一个循环的第12年，人们就会迎来自己的本命年。在这一年里，人们认为自身的运势可能会受到影响，容易遭遇不利。因此，通过穿红色内裤和袜子等红色的装饰品来辟邪和增强运势。
3. **驱邪避灾**：红色在中国传统文化中具有驱邪的作用，穿红色内裤和袜子被认为是能够避免不幸和灾难的。
至于本命年穿红色内裤还是红色袜子，这主要取决于个人习惯和喜好。两者都有其寓意，有的人可能会选择只穿红色内裤，而有的人可能会选择两者都穿。一般来说，穿红色内裤更常见，因为内裤较为私密，穿袜子则更便于日常活动。
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