改变一个人的性格特征，尤其是像“老实”这样的性格特质，是一个复杂的过程，需要时间和努力。以下是一些建议，可以帮助一个被认为“老实”的人尝试改变自己的行为或态度：
1. **自我反思**：首先，要认识到自己需要改变的原因和动机。是因为感到不满足、被误解还是其他原因？
2. **设定目标**：明确自己想要改变的方向和目标。例如，可能想要变得更加果断、自信或灵活。
3. **学习新技能**：可以通过阅读、参加培训课程或与不同类型的人交往来学习新的沟通技巧和社交策略。
4. **练习自信**：通过小步骤练习自信，比如在社交场合中发表自己的意见，或者在工作中提出自己的想法。
5. **勇于尝试**：不要害怕尝试新事物，即使可能会犯错。从错误中学习，不断调整自己的行为。
6. **增强决策能力**：通过练习做决策，比如选择餐厅或决定如何分配时间，来增强自己的决策能力。
7. **建立界限**：学会说“不”，为自己设定界限，这样既能保护自己，也能避免过度承诺。
8. **积极反馈**：寻求周围人的反馈，了解自己的改变是否朝着正确的方向前进。
9. **持之以恒**：改变性格需要时间和耐心，不要期望一蹴而就。
10. **专业帮助**：如果觉得自己难以改变，可以寻求心理咨询师或生活教练的帮助。
需要注意的是，改变性格并不是要完全放弃自己的本性，而是要在此基础上，发展出更加全面和适应社会需求的个性特质。同时，改变过程中可能会遇到挑战和困难，重要的是保持积极的心态，不断调整自己的策略。
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