重阳节，又称为“重九节”，是中国的传统节日之一，日期在农历九月九日。这个节日的来源和传说有很多，以下是一些主要的来源和传说：
1. **道教传说**：
重阳节与道教有着密切的联系。在道教中，九为阳数，九月九日是两个阳数相重，因此被称为“重阳”。重阳节被认为是道教神仙的生日，尤其是重阳真人（即东华帝君）的生日。道教认为，在这一天登高远望，可以避邪驱病，延年益寿。
2. **古代帝王登高避邪**：
传说在古代，九月九日是帝王登高避邪的日子。据《续汉书》记载，东汉时期的桓帝在九月九日登高避邪，并命令百官效仿。从此，九月九日登高便成为了一种习俗。
3. **民间传说**：
有关重阳节的民间传说中，最著名的是关于重阳糕的传说。相传，重阳糕起源于唐代，当时有一位名叫孟浩然的诗人，他在重阳节这天登高游玩，看到一位老妇人正在做一种糕点，便向她请教。老妇人告诉他，这种糕点可以驱邪避灾，于是孟浩然将这个方法传给了更多的人。后来，重阳糕便成为了重阳节的传统食品。
4. **屈原与重阳节**：
也有一种说法认为，重阳节与屈原有关。屈原在农历九月九日投汨罗江自尽，人们为了纪念他，便在这一天举行各种活动，如登高、赏菊、饮菊花酒等。
总之，重阳节的来源和传说多种多样，既有道教色彩，也有民间传说，但共同的主题是祈求健康长寿、驱邪避灾。如今，重阳节已成为中国传统的敬老节日，人们在这一天会登高远望、赏菊、饮菊花酒，以及探望老人，表达对长辈的尊敬和关爱。
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