"犯月"在风水学中是一个术语，指的是在特定的月份中，根据人的出生年月，某些生肖会面临不利的影响。这种计算方法主要是根据中国传统的生肖和天干地支来进行的。以下是一个基本的计算方法：
1. **确定出生年份的生肖**：首先，需要知道自己的生肖，这可以通过查看农历出生年份来确定。
2. **查找“犯月”表格**：然后，需要查找相关的“犯月”表格。这些表格通常可以在风水书籍或者在线资源中找到。表格中会列出每个生肖每个月份可能面临的“犯月”。
3. **查找对应的月份**：在表格中找到你生肖对应的月份，查看是否有“犯月”的记录。
4. **确认“犯月”**：如果表格中有记录，那么对应的月份就是你的“犯月”。
例如，假设你的生肖是狗，查看表格后发现狗的“犯月”是农历七月。那么，每年的农历七月对于你来说就是一个需要特别注意的月份。
需要注意的是，这种计算方法主要是基于传统风水学，其科学性在现代并没有得到广泛认可。在实际生活中，是否遵循“犯月”的建议，应根据个人信仰和习惯来决定。
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