冬至是中国传统节日之一，也是中国二十四节气中的第二十二个节气，标志着冬季的正式开始。
冬至的开始时间一般在每年的公历12月21日或22日，具体日期会根据当年度的太阳黄经达到270度时确定。在这一天，太阳直射南回归线，北半球的白昼时间达到最短，夜晚时间最长。
冬至的结束时间则是指从冬至当天算起，到下一个节气“小寒”的开始。小寒一般在每年的公历1月5日或6日，因此，冬至通常在12月21日或22日开始，到1月5日或6日结束。
冬至成为中国节日的时间可以追溯到周朝，有2000多年的历史。在古代，冬至被认为是一个重要的节日，有“冬大过年”的说法。在这一天，人们会举行祭祖、拜神、吃饺子、汤圆等传统习俗。如今，虽然冬至的节日氛围没有春节那样浓厚，但仍然被很多人视为重要的传统节日。
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