被男人养着的女生可能表现出以下一些特征：
1. **依赖性强**：在情感和经济上对养她的男人有很强的依赖。
2. **缺乏自信**：可能因为长期依赖而缺乏自我价值感和自信心。
3. **社交圈子狭窄**：可能因为依赖而减少了与朋友和家人的联系。
4. **缺乏独立性**：在生活技能和决策能力上可能有所欠缺。
如果发现自己或他人可能被男人“养废”了，可以尝试以下方法来改善情况：
1. **自我反思**：认识到自己的依赖性，并思考这种依赖对自己生活的影响。
2. **建立自信**：通过学习新技能、提升自我价值感来增强自信。
3. **拓展社交圈**：多与朋友和家人交流，建立积极的人际关系。
4. **经济独立**：寻找工作或兼职，提高经济独立能力。
5. **培养决策能力**：在日常生活中，尝试自己做出决策，提高独立解决问题的能力。
6. **寻求支持**：如果感到困难，可以寻求心理咨询师或专业人士的帮助。
7. **设定目标**：为自己设定短期和长期目标，并努力实现它们。
重要的是要认识到，每个人都应该有追求独立和自主生活的权利。通过努力和积极的态度，可以逐步摆脱依赖，实现自我成长。
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