端午节吃粽子的风俗有着悠久的历史和丰富的传说，以下是一些关于端午节吃粽子来历和传说的故事：
1. **纪念屈原说**：
- 屈原是中国古代伟大的爱国诗人，生活在战国时期。据传，屈原因忧国忧民，被奸臣陷害，最终投汨罗江自尽。人们为了纪念屈原，就在端午节这天划龙舟、吃粽子。
- 粽子用竹叶包裹，象征着江水，人们将粽子投入江中，希望鱼虾不要伤害屈原的身体。
2. **纪念伍子胥说**：
- 伍子胥是春秋时期吴国的名将，后来因被奸臣陷害，被迫自杀。传说伍子胥死后，其尸体被抛入钱塘江，江中的鱼虾不敢吃他的尸体。人们为了防止鱼虾侵蚀伍子胥的身体，就用竹叶包裹米粒，投入江中，后来演变成了吃粽子的习俗。
3. **避邪驱瘟说**：
- 古人认为端午节是五毒（蛇、蜈蚣、蝎子、壁虎、蟾蜍）活跃的时候，容易引发疾病。吃粽子可以驱邪避瘟，保佑家人平安健康。
4. **纪念曹娥说**：
- 曹娥是东汉时期的一位孝女，其父溺江而亡，曹娥沿江寻找父亲尸体，最终找到并抱尸哭祭。后来，人们为了纪念曹娥的孝心，也在端午节这天吃粽子。
这些传说中，纪念屈原的说法最为广泛流传。无论哪种说法，吃粽子都是端午节的重要习俗，象征着避邪驱瘟、纪念英雄、祈求平安的寓意。
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