2020年，中国对于姓名的更改规定没有发生重大的变化。以下是一些基本的改名字规定：
1. **年龄限制**：在中国，成年人（18岁以上）可以自由更改姓名，未成年人更改姓名需要父母或监护人的同意。
2. **更改次数**：根据《中华人民共和国户口登记条例》，成年人一生中只能更改一次姓名。
3. **更改原因**：更改姓名通常需要提供合理的理由，如离婚、宗教信仰变化、姓名书写错误等。
4. **办理流程**：
- 准备相关证明材料，如身份证、户口簿、婚姻证明等。
- 到户籍所在地派出所提交申请。
- 公安机关进行审核，审核通过后，申请人需要到指定地点进行拍照、录入指纹等。
- 办理完成后，公安机关会发放新的身份证。
5. **注意事项**：
- 新姓名不能与已故者重名。
- 新姓名不能使用国名、地名、党名、团体名、组织名等。
- 新姓名不能使用外国文字、数字等。
- 新姓名不能使用过于怪异、不雅的词汇。
以上是2020年中国改名字的一些基本规定，具体情况可能会有所变化，建议在办理时向当地公安机关咨询最新的政策。
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