金姓的来源有多个说法，以下是几种较为常见的说法：
1. **出自姬姓**：据《元和姓纂》记载，金姓起源于周朝，是周武王的后代。周武王的弟弟封于金（今河南省洛阳市金谷园），其后代以封地名为姓，称为金姓。
2. **出自少数民族**：金姓也出现在一些少数民族中，如满族、蒙古族等，这些民族在历史上有过与汉族融合的情况，因此也有以金为姓的。
3. **出自他族改姓**：历史上，一些其他民族或地区的人因为各种原因改姓为金，如辽金时期，一些契丹人改姓为金。
4. **以封地名为姓**：还有说法认为，金姓可能来源于古代一些以金为名的封地，其后代以封地名为姓。
金姓在中国历史上有着悠久的历史，尤其在辽、金、元等朝代，金姓家族较为显赫。
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