在中国传统民间信仰中，“犯刑太岁”是一种运势上的说法，认为当个人的生肖与当年的太岁相冲，会导致该人一年中的运势较为不佳。太岁在每年的天干地支系统中轮流更换，不同年份的太岁不同，所以每个人都有可能在不同年份犯太岁。
犯刑太岁严重与否主要取决于以下几个方面：
1. 个人情况：如果某人在犯太岁的同时，还犯了其他的运势，如犯太岁星、五鬼、绝命等，运势会更为不利。
2. 应对方法：如果采取了正确的化解方法，运势可能会得到缓解。
以下是一些常见的犯刑太岁的化解方法：
1. 拜祭太岁：在一些庙宇中，人们会供奉太岁星君，通过拜祭来表达对太岁的敬畏，求得平安。
2. 请太岁符：在一些商店或庙宇中，可以请购太岁符，佩戴在身上，据说可以起到一定的护身作用。
3. 改变运势：通过改变居住环境、佩戴风水物品（如五帝钱、貔貅等）、调整衣着颜色等方法来改善运势。
4. 保持良好心态：运势不佳时，保持乐观积极的心态也是非常重要的。
需要注意的是，以上方法都只是基于民间信仰和传统文化，并不具有科学依据。在实际生活中，面对困难与挑战，更重要的是依靠自己的努力和智慧。如果你担心运势问题，可以采取以上方法作为心理慰藉，但不必过于迷信。
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