每月的运气好坏可以通过以下几种方法来看：
1. **八字运势**：如果你知道自己的八字（出生年月日时的天干地支），可以根据流年、流月的变化来预测这一月的运势。
2. **星象运势**：查看当月天空中主要行星的位置和相位，以及如何影响太阳星座的运势。
3. **星座运势**：如果你的星座有每月运势的介绍，可以作为参考。
4. **塔罗牌占卜**：使用塔罗牌进行抽牌占卜，看看当月的运势走向。
5. **黄历查询**：查看黄历中当月的吉凶宜忌，选择吉日进行重要活动。
如果你感觉这个月运气不好，以下是一些建议：
1. **调整心态**：运气不好可能是因为你当前的心态或环境不佳，尝试调整心态，保持积极乐观。
2. **反省自己**：检查自己近期是否做了什么错误的决定或者有不良行为，及时反省并改正。
3. **积极行动**：设定新的目标和计划，并付诸实践，积极行动总能带来好的改变。
4. **与人交流**：多和家人、朋友沟通，听取他们的意见，或许能获得新的启示。
5. **冥想与放松**：适当的冥想和放松能帮助你清空思绪，恢复精神，有利于情绪和心态的调整。
6. **做些善事**：行善积德，助人为乐，有时运气会随之而来。
最后，要记得，运势不是固定不变的，每个人都有可能在某段时间遇到低谷。重要的是如何从中学习并不断提升自己。
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